Yoga for Teachers and School Staff: Enhancing Well-being in the Classroom

2025-04-15

Balandžio 6–12 dienomis mūsų gimnazijos psichologė Diana Naikauskė dalyvavo stažuotėje Tenerifėje „Yoga for Teachers and School Staff: Enhancing Well-being in the Classroom“. Čia ji gilinosi į sąmoningumo praktiką (mindfulness), jogą, kvėpavimo pratimus ir ieškojo būdų, kaip geriau pasirūpinti emocine bei fizine gerove tiek mokinių, tiek mokytojų kasdienybėje.

Kartu su kolegomis iš visos Europos dalijosi patirtimi, mokėsi streso ir nerimo valdymo technikų. Gilino žinias socialinio-emocinio ugdymo srityje bei aptarė, kaip šias žinias pritaikyti klasėje, kad augtume sveikesnėje, sąmoningesnėje ir darnesnėje mokyklos bendruomenėje.

Stažuotės išlaidos apmokėtos Nacionalinės švietimo agentūros įgyvendinamo projekto #TęskAteikTobulėkPrisidėk lėšomis.

 

Šis puslapis paskutinį kartą atnaujintas: 2025-04-15